Opret GRATIS profil  Glemt dit kodeord? Brugernavn: Kodeord: Auto-Login
 
 
 
Skrevet af:
Redaktionen

Lagt online på Babyinfo.dk:
2008-04-03 15:26:44

Send denne artikel til en ven
Udskriv artikel
 
Var denne artikel interessant?
Send linket videre til en veninde på Messenger!


Tip dine Facebook veninder
 

Graviditet og stress

Der er mange par, som kæmper med at blive gravide, og ofte hænger det sammen med stress.

At man fra flere sider får at vide, at man skal tage det roligt, er ikke helt forkert, for afslapning er vigtigt for dit helbred, og afslapning kan gøre det nemmere for dig at blive gravid.

Meditation, yoga, muskelafspænding og en fornuftig hobby kan være med til at hjælpe dig imod et mindre stressfuldt liv, og selvom ingen undersøgelser påviser, at stress kan have indvirkning på din graviditet, er der dog noget, der tyder på, at det alligevel er tilfældet.

Stress påvirker din ægløsning, sexlyst og dit humør. Når du er stresset, vil du have lettere ved at blive syg, du kan få depression, blive angst, og du kan have svært ved at optage de rigtige næringsstoffer. Alt sammen ting, som du ikke har brug for, når du prøver at blive gravid.

For at håndtere din stress er der flere forskellige muligheder, gå til stresscoach, få en hobby, meditere, svømme gå til Tai Chi og er det i forbindelse med dit arbejde kan det hjælpe at sige nej til flere opgaver eller bede om ekstra hjælp.


 
Var denne artikel interessant?
Send linket videre til en veninde på Messenger!


Tip dine Facebook venner
 




Bliv skribent!
- Klik her


S09NTUVOVEFSRVIgVElMIEFSVElLTEVO
Forside » Forum » Artikler » Graviditet og stress
Babyinfo
Babyinfo
Kandestøber



[03-04-2008 15:26]
Der er mange par, som kæmper med at blive gravide, og ofte hænger det sammen med stress.

---
Skriv gerne din egen kommentar med det samme. Kun på den måde kan vi dele vores erfaringer og viden!




  



 

 

U05BUlQgR1JBVklE

» Alle artikler fra Snart gravid


Graviditetssymptomer
Allerede kort tid efter undfangelsen er sket, vil du kunne s...


Ægløsning - hvornår bliver jeg nemmest gravid?
Du kan kun blive gravid under din ægløsning, som finder sted...


HCG (human chorion gonadotropin)
er et graviditetshormon. Alle graviditetstest er baseret på ...


Biokemisk graviditet
Når du bliver gravid, vil du de første 3 uger være ”biokemis...










 
Ophavsret, design & programmering © 2000-2020 JSN Media ApS | Reklamestyring med DotBANNER | Serverhosting hos Device.Webbureau